30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp

Trekking Everest Base Camp อยู่ในอันดับต้น ๆ ของการผจญภัยของเราเป็นเวลาหลายปี

เราเรียนรู้การไต่เขาได้ไม่เกิน 5364 เมตรและมีเคล็ดลับที่มีค่าที่เราต้องการแบ่งปันกับนักเดินป่าในอนาคตเพื่อให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น

ดู Everest Base Camp Trek ของเราในโพสต์รูปภาพ

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: าไปย

มันไม่ได้เป็นประสบการณ์ที่น่ากลัวอย่างที่ผู้คนจินตนาการเอาไว้การเดินป่าไปยังค่ายฐานนั้นสนุกมากและหวังว่าประเด็นเหล่านี้จะช่วยให้คุณปีนขึ้นไปในอนาคตและทำให้รู้สึกสบายขึ้นเล็กน้อย

เดินป่าสู่เคล็ดลับค่ายฐานของ Everest

เคล็ดลับอยู่ในลำดับไม่เฉพาะพวกเขาจะถูกเขียนลงเมื่อเราเรียนรู้พวกเขา

1. นำเงินสด USD และรูปี

ไม่มีตู้เอทีเอ็มใน Lukla หรือ Namche Bazaar อัตราแลกเปลี่ยนยังคงน่าเกรงขามดังนั้นคุณควรนำเงินรูปีมาด้วยอย่างน้อย $ 200

2. นำชาของคุณเอง

ชามีราคาแพงมากใน Everest และถูกกว่าการซื้อน้ำร้อนและใช้ถุงชาของคุณเอง นำความหลากหลายของชาเช่นกันเพื่อความเพลิดเพลินมากขึ้น

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: Camp

3. ซื้ออุปกรณ์ของคุณในกาฐมา ณ ฑุ

เสาเดินป่า, หมวก, ถุงมือ, ถุงเท้า, แจ็คเก็ตลง, ถุงนอน ฯลฯ ทุกอย่างราคาถูกราคาถูก มีเสื้อผ้า North Face คุณภาพดีปลอมแปลง Mountain Hardwear และ Marmot

นอกจากนี้ยังมีร้านค้าของแท้สำหรับอุปกรณ์ปีนเขาที่เหมาะสม Mountain Hardware และร้าน North Face แท้ๆที่มอบข้อเสนอสุดพิเศษ ทุกสิ่งที่คุณอาจจำเป็นต้องปีนขึ้นไปที่ Everest Base Camp มีให้บริการในเนปาล หากคุณต้องการหรือลืมมันคุณสามารถได้รับ

อ่านเกี่ยวกับการมาถึงของเราใน Lukla

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: บการเด

4. นำช็อคโกแลตและสิ่งที่คุณต้องการ

นี่คือเคล็ดลับที่สำคัญมากสำหรับคุณ! Pringles และช็อคโกแลตมีราคาแพงและมีที่ซ่อนเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณเองสำหรับการปฏิบัติที่ดี บางครั้งเมื่อความสูงมาถึงเราสิ่งเดียวที่รู้สึกดีที่จะลงคือช็อคโกแลต มันเป็นความคิดที่ดีที่จะมีบางอย่างกับคุณและคุณสามารถซื้อได้ในกาฐมา ณ ฑุ

5. จองทัวร์ของคุณในพื้นที่:

เราเดินทางไปกับ Dipendra แห่งกาฐมา ณ ฑุและเขาได้กลายเป็นเพื่อนที่ดี เรายังคงติดต่อกันเขาดูแลเราเป็นอย่างดีและนับตั้งแต่เปิด บริษัท ของเขาเอง ด้วยประสบการณ์กว่าทศวรรษในการชี้นำในเทือกเขาหิมาลัยคุณจะอยู่ในมือของ Deep เขาจ้างคนเฝ้าประตูในท้องถิ่นและเป็นธุรกิจที่ดำเนินการในท้องถิ่นและเราต้องการให้เขาตะโกนออกมาด้วยความใจดีและการทำงานที่ยอดเยี่ยมของเขา หากคุณต้องการจองกับเขาคุณสามารถเยี่ยมชมเว็บไซต์ของเขาที่นี่และบอกเขาว่าเดฟและเด็บส่งคุณ!

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: าไปย

Everest Base Camp Treks, Mustang, Annapurna และอีกมากมายกับ Simrik Real Nepal

6. แพ็คตั้ง

นำรสไปลิ้มรสน้ำของคุณ น้ำอาจจะน่าเบื่อและคุณจะต้องดื่มน้ำที่ระดับความสูง น้ำปรุงแต่งช่วยให้คุณดื่มได้มากขึ้นและสนุกไปกับการดื่มน้ำมากขึ้นตลอดเวลา

ดูรายการบรรจุภัณฑ์ทั้งหมดของเรา: รายการบรรจุภัณฑ์สำหรับ Everest Base Camp

7. บรรจุ Steripen หรือนำเครื่องกรองน้ำหรือเม็ดยาทำให้บริสุทธิ์

ดูวิธีการทำงานที่นี่:

ช่วยรักษาสิ่งแวดล้อมและหนังสือกระเป๋าของคุณ เพียงเติมน้ำตามที่คุณไปได้ฟรีทุกที่และชำระด้วยตัวคุณเอง Steripens ทำงานได้ดีโดยใช้แสงอุลตร้าไวโอเลตเพื่อชำระน้ำให้บริสุทธิ์ใน 30 วินาที

8. แพ็คแผนที่และหนังสือเดินป่า EBC

คุณจะต้องอ้างอิงเป็นประจำตรวจสอบอาการความสูงความเจ็บป่วยเส้นทางของคุณและสิ่งที่คาดหวัง

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: Camp

9. แพ็คหนังสือ

การเดินป่าไปยังค่ายพักแรมใช้เวลาหลายวันและอาจทำให้เบื่อบ้างเล็กน้อยในบางครั้ง คุณอาจมีพลังนอนบนเตียงและอ่านหนังสือเท่านั้น คุณสามารถซื้อหนังสือในกาฐมา ณ ฑุและที่ Namche Bazaar

เราขอแนะนำการเดินป่าของ Lonely Planet ในเทือกเขาหิมาลัย และแผนที่การผจญภัย Everest Region ของ National Geographic

10. ผ้าเช็ดทำความสะอาดมือ

คุณจะไม่อาบน้ำมากเท่าไหร่ ไม่มีใครทำใน Everest และเราทุกคนมีกลิ่น

ฝักบัวอาบน้ำไม่น่าดึงดูดมากที่อุณหภูมิ -10 องศาเซลเซียสและคุณสามารถไปได้หลายวันโดยไม่ต้องล้างอย่างถูกต้อง Handiwipes และเจลทำความสะอาดมืออย่างน้อยช่วยให้คุณแข็งแรง

เราเป็นแฟนตัวยงของผงทองคำบอนด์เช่นกันสำหรับช่วยคันและผื่นและเพียงแค่บรรเทาผิวที่เหนียว

11. ที่นั่งที่ดีที่สุดบนเที่ยวบินสู่ Lukla

นั่งที่ด้านหน้าหรือด้านหลังของเครื่องบินทางด้านซ้ายมือเมื่อบินไปยัง Lukla เพื่อชมวิวที่ดีที่สุด.

เทือกเขาหิมาลัยอยู่ทางซ้ายและด้านหน้าและด้านหลังไม่ถูกบดบังด้วยปีกของเครื่องบิน นั่งที่นี่เพื่อชม Mount Everest แห่งแรกก่อนเดินทาง มันจะช่วยในการสร้างความตื่นเต้นและมุมมองที่เป็นแรงบันดาลใจ

12. อย่ากินเนื้อหลังจาก Namche Bazaar

เนื้อถูกพาขึ้นไปบนภูเขา พวกเขาไม่ได้ฆ่าสัตว์ในสถานที่ Sherpas ช่วงระยะการเดินทางเนื้อในวันและไม่รับประกันว่าจะสด

13. อย่ากลัวสะพานแขวน

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: Camp

ตกลงนี่อาจดูเหมือนเป็นเคล็ดลับแปลก ๆ แต่ฉันเคยได้ยินเกี่ยวกับสะพานไปยัง Everest ที่น่ากลัวและทำให้ตัวเองประหลาด พวกเขาปลอดภัยและอยู่ในสภาพที่ดี

ฉันสนุกมากที่ได้เดินไปตามสะพานและช่องเขา มันสวยมาก ฉันคิดว่าหลายปีที่ผ่านมามันน่ากลัวกว่าเดิมเมื่อสะพานง่อนแง่น แต่ตอนนี้พวกมันถูกสร้างและบำรุงรักษาอย่างดี

14. ให้สิทธิ์ของ Yaks และ Sherpa ตลอดเวลา

เมื่อรถไฟจามรีมาถึงให้ย้ายไปที่ภูเขาเพื่อออกไปให้พ้นทาง คุณไม่ต้องการที่จะถูกผลักออกจากหน้าผาโดยจามรี

เชอร์ปาและพนักงานยกกระเป๋าทำงานอย่างหนักกับเอเวอร์เรสพวกเขากำลังเสาะหาเสบียงขึ้นและลงเขาตลอดเวลา ช่วยทำให้ชีวิตง่ายขึ้นโดยหลีกทาง

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: base

15. เก็บแบตเตอรี่ใกล้กับร่างกายของคุณตลอดเวลา

นอนกับพวกเขาในถุงนอนของคุณ การชาร์จแบตเตอรี่มีราคาแพงมากต่อชั่วโมง (เกือบ $ 5 ต่อชั่วโมง) แบตเตอรี่ที่ระบายความร้อนได้อย่างรวดเร็วช่วยยืดอายุการใช้งานของแบตเตอรี่โดยให้ความอบอุ่น

ค่าใช้จ่ายสำหรับแบตเตอรี่ = ใกล้หรือต่ำกว่า Namche Bazaar 100-150 NPR / ชั่วโมง - ใกล้กับ Base Camp 300 NPR / ชั่วโมง

16. อยู่ที่ Tengboche

เมื่อคุณมาถึงที่นี่และดูพระสวดตอนเวลา 06:00 น. และ 15:00 น. มันยอดเยี่ยมมาก มันเป็นการพักผ่อนที่ดีจากการเดินป่าเพื่อให้จิตใจของคุณได้พักผ่อนและฟังเพลงของพระสงฆ์สวดมนต์ มันล้างความรู้สึกของคุณและช่วยให้คุณผ่อนคลายสำหรับวันข้างหน้า นอกจากนี้ยังเป็นประสบการณ์ทางวัฒนธรรมที่น่าทึ่ง

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: าไปย

17. ทิวทัศน์ที่ดีที่สุดคือตอนเช้า (อย่างน้อยตอนที่เราอยู่ที่นั่น)

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: าไปย

เมฆกลิ้งเข้ามาอย่างรวดเร็วและบดบังภาพพาโนรามาดังนั้นให้ถ่ายรูปก่อน คุณสามารถดู Everest ได้จากจุดต่าง ๆ บนเส้นทางเดินป่า Everest Base Camp จาก Namche Bazaar และ Tengboche เป็นสองเว็บไซต์ที่ยอดเยี่ยม นำภาพถ่ายของคุณไปก่อนเพื่อความทรงจำจะคงอยู่ตลอดไป

18. ระหว่างทางไป Namche Bazaar

หยุดทานอาหารกลางวันที่ Jorsale ผ่านสะพานแขวน มันเป็นสถานที่สุดท้ายสำหรับอาหารหรือน้ำจนกระทั่ง Namche ซึ่งตรงขึ้น 2 ชั่วโมง! คุณจะต้องการพลังงานสำหรับการปีนนี้

19. ช้อปปิ้งใน Namche Bazaar

เราพบข้อเสนอที่ยอดเยี่ยมบางส่วนที่แข่งขันกับฐมา ณ ฑุตรงกันข้ามกับความเชื่อที่นิยม ร้าน Sherpa เป็นหนึ่งในสถานที่ที่เราโปรดปรานและยอดขายส่วนหนึ่งไปช่วย Sherpas และ Porters ในภูมิภาค Everest

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: base

20. ใช้เวลาของคุณ

ไม่ใช่การแข่งขันและไม่มีใครตัดสินว่าคุณจะขึ้นเขาได้เร็วแค่ไหน ปรับสภาพร่างกายให้เหมาะสมดื่มน้ำปริมาณมากและหากคุณต้องการพักผ่อนเป็นพิเศษ ไม่มีใครถามคุณว่าต้องใช้เวลานานเท่าไรกว่าจะถึง Everest Base Camp พวกเขาจะประหลาดใจที่คุณทำ คำแนะนำและพนักงานยกกระเป๋าของคุณจะไม่รังเกียจถ้าคุณจ้างพวกเขาสำหรับวันพิเศษหรือสองวัน พวกเขาจะดีใจสำหรับการทำงาน เส้นทางที่ยืดหยุ่นใน Everest หากคุณจองในกาฐมา ณ ฑุหรือเมื่อคุณมาถึง Lukla

21. ให้เวลาสองสามวันหลังจากช่วงระยะการเดินทางก่อนที่คุณจะต้องบินกลับบ้าน

เที่ยวบินล่าช้าเป็นเวลา 3 วันใกล้สิ้นสุดช่วงระยะการเดินทางของเรา บางคนติดอยู่ที่ Lukla นาน 3 วันโดยไม่มีทางออก หากพวกเขาต้องบินกลับบ้านในวันถัดไปพวกเขาจะพลาดเที่ยวบิน

22. ทุกสิ่งที่คุณต้องการสามารถซื้อได้ในกาฐมา ณ ฑุ

จากถังถึงชาและจากยาไปจนถึงหนังสือและแผนที่ อย่าเครียดมากเกินไปถ้าคุณลืมบางสิ่งบางอย่างที่บ้าน

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: าไปย

23. มีชุดปฐมพยาบาลที่ดี

Diamox เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับอาการระดับความสูง ทำตามคำแนะนำและใช้ 1/2 ของแท็บเล็ต 500 มก. วันละสองครั้ง ให้แน่ใจว่ามี decongestants, Advil หรือตัวเลือกของคุณ reliever ปวด, ลิปบาล์มและครีมกันแดดเป็นสิ่งจำเป็น ฉันมีผู้หญิงคนหนึ่งให้ฉันช่วยให้รูจมูกของฉันเปียกชื้น โพรงจมูกของฉันแห้งและฉันทรมานจากอาการเลือดออกรุนแรงซึ่งน่ากลัวมาก ฉันจะมีสารหล่อลื่นสำหรับจมูกของฉันนับจากนี้เป็นต้นไป

24. แพ็คอย่างดี

สำหรับการบรรจุรายการการเดินป่า Everest ของเราดูเคล็ดลับได้ที่นี่ที่รายการการบรรจุสำหรับ Everest Base Camp Trek

25. นำแว่นกันแดดสองคู่มาด้วย

ฉันมีแว่นกันแดดแตกเมื่อปีนภูเขาคิลิมันจาโรและมันอาจเกิดขึ้นได้ง่ายในเอเวอร์เรสต์ ในระดับสูงตาบอดหิมะเป็นไปได้สูงดังนั้นคุณไม่ต้องการเสี่ยงที่จะไม่ได้รับการป้องกันสำหรับดวงตาของคุณ

26. เคารพวัฒนธรรมท้องถิ่น

เมื่อเดินป่าหินอธิษฐานจะมีกำแพงและธงตั้งไว้ให้อยู่ทางด้านขวาตลอดเวลา มันเป็นประเพณีที่จะทำตามสิ่งที่คนในท้องถิ่นเชื่อ ถามก่อนที่จะถ่ายรูปใครหลายคนไม่ต้องการถ่ายรูป

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: everest

27. ถักเปียของคุณ ผม

. หากคุณมีผมยาวให้ใส่ผมถักเปียก่อนในช่วงระยะการเดินทาง เดินด้วยผมของฉันสวมหมวกและอีกสองสามวันในฉันมีเดรดล็อค ถ้าฉันจะใส่มันลงไปในเปียแบบฝรั่งเศสหรือหมูถักสองตัวที่มีชื่อว่าแอนน์แห่งกรีนเกเบิลส์ฉันจะช่วยผมของฉันและไม่ต้องตัด 4 นิ้วหลังจากช่วงระยะการเดินทาง!

28. จ้างพนักงานยกกระเป๋าหรือมัคคุเทศก์ของคุณทั้งในกาฐมา ณ ฑุหรือดีกว่าเมื่อคุณมาถึง Lukla บนเครื่องบิน

ราคาจะแพงเมื่อคุณจองจากประเทศของคุณเองและถ้าคุณจองไกด์ของคุณในเนปาลคุณสามารถมั่นใจได้ว่าเงินจำนวนมากจะถูกส่งตรงไปยังพวกเขาเมื่อเทียบกับ บริษัท ขนาดใหญ่

มีพนักงานขนกระเป๋าและมัคคุเทศก์มากมายที่จะมาพบคุณที่เครื่องบินเมื่อเที่ยวบินของคุณมาถึง Lukla ที่มีประสบการณ์และความสามารถมาก นอกจากนี้คุณยังมีโบนัสเพิ่มเติมในการสัมภาษณ์และดูว่าคุณได้รับและประหยัดเงินโดยไม่ต้องจ่ายค่าเที่ยวบินจากกาฐมา ณ ฑุ

เราปีนขึ้นกับเพื่อนที่ดี Dipendra ของเราในเนปาลคู่มือที่มีประสบการณ์ยาวนานกว่าทศวรรษ คุณสามารถจองทัวร์กับ Deep ได้ที่ Simrik Real Nepal

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: บการเด

คุณมีเคล็ดลับหรือคำแนะนำที่เป็นประโยชน์ในการปีนขึ้นไปที่ Everest Base Camp หรือแม้กระทั่งบางสิ่งที่คุณได้เรียนรู้จากการสำรวจอื่น ๆ ที่คุณได้ทำไปแล้ว? เราชอบที่จะได้ยินพวกเขา

Sherpas เป็นวีรบุรุษที่ไม่ได้ร้องของ Everest: ดูภาพถ่ายของเรา: เรื่องราวของ Sherpa

เราปีนขึ้นกับเพื่อนที่ดี Dipendra ของเราในเนปาลคู่มือที่มีประสบการณ์ยาวนานกว่าทศวรรษ คุณสามารถจองทัวร์กับ Deep ได้ที่ Simrik Real Nepal

29. มีบริการฟรี wifi ใน Lukla และ Namche Bazaar

หากคุณต้องการนำแล็ปท็อปของคุณคุณสามารถใช้มันในช่วงระยะการเดินทาง คุณสามารถทิ้งเกียร์ไว้ที่ Namche Bazaar และหยิบมันลงมา อินเทอร์เน็ตมีราคาแพงมากบนภูเขา

  • Lukla wifi location - อินเตอร์เน็ตที่“ Starbucks” Coffee
  • Namche wifi location - Everest Bakery
  • ต้นทุนปกติของอินเทอร์เน็ตที่มีการเชื่อมต่อช้า - 10 NPR / นาทีต่ำกว่า Namche Bazar 25 NPR ต่อนาทีเหนือ Namche Bazaar
  • (72 NPR = $ 1 USD)

30 เคล็ดลับสำหรับการเดินป่าไปยัง Everest Base Camp: base

30. ลิ้มลองประสบการณ์

การปีนเขาสู่ฐานที่มั่น Everest เป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่คุ้มค่าและน่าจดจำที่สุดที่คุณจะมีในชีวิตโยรู ใช่คุณอาจจะเหนื่อยและอาจทนนิดหน่อย แต่ให้แน่ใจว่าได้ใช้เวลาสักครู่แล้วดื่มด่ำกับทุกสิ่งคุณเป็นหนึ่งในผู้โชคดีเพียงไม่กี่คนในโลกที่จะได้สัมผัสกับประสบการณ์นี้เพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาและขอบคุณทุกช่วงเวลาที่คุณ สามารถ.

อ่านต่อไป:

Everest Base Camp Trek - คู่มือรายวัน